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枸杞普洱茶的作用与功效

2019-11-26 15:07:31茶文化网

有人常问枸杞与普洱茶可以放到一起喝吗?这两种食物放到一起当然可以喝,其功效也是可佳的,下面就详细介绍枸杞普洱茶的做法。下面小编给大家讲讲枸杞普洱茶的作用与功效

材料:3克普洱茶,3-5克枸杞、3-4粒红枣。做法:直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。功效:劳累或熬夜后的安神、理气、明目。材料:普洱茶3克,陈皮少许,枸杞6-7克。

1、将普洱倾入有盖茶杯,滚水洗茶后放入陈皮、枸杞;2、重新注水加盖闷泡2分钟,至可口的热度即可饮用。功效:陈皮改善胃弱及消化不良,枸杞补充体虚、改善视力,此茶是适宜老人饮用的清肠、助代谢、防老化的健康热饮。

枸杞枸杞性平,味甘,具有补精气、坚筋骨、滋肝肾、止消渴、明目、抗衰老的功效。枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生,降低血糖及胆固醇等作用。它对脑细胞和内分泌腺有激活和新生作用,增强荷尔蒙的分泌,清除血中积存的毒素,从而可维持体内各组织器官的正常功能。能明显提高免疫功能,具有抗衰老的作用,并且还能提高抗肿瘤能力。

菊花可预防肝火上升,对有害性的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。

普洱茶更是消除多余脂肪的高手,有促进脂肪代谢的效果,尤其增强分解腹部脂肪的功效。PS.便秘同学的福音

普洱茶,大家都知道它特别能“刮肠去脂”,所以饭后饮普洱瘦身是大家的共识,甚至坊间流传普洱可抑制小腹脂肪堆积的说法。茶,尤其是普洱,是最为复杂的一个茶种,采、酵、制间,瞬息即有万变,实在玄妙。简单点说,普洱在发酵过程中产生了一种普诺尔成分,从而起到防止脂肪堆积的作用。

还要告诉你的是,普洱茶是茶中老成持重者,别的茶越新越好,单只它以沉为贵。沉化的过程中,它的茶性越来越温和,使得它难能可贵地具有了适合所有人秉性的品质,哪怕是肠胃不好,甚至不适茶叶的人。只是,你千万不可空腹饮它,那会让你肚子疼的。晚饭后半小时饮一杯,长期坚持,信不信你会感谢我。

一、泡法:原料:生普洱茶,杭白菊,水。做法:1.普洱与菊花入茶壶,冲进沸水焖几分钟(时间视各人口味浓淡而定,时间越长茶色越深,茶性更酽)。2.分倒杯中饮完,再往壶里冲沸水再泡。

二、煮法:原料:生普洱5-8克,枸杞10克,菊花5克做法:1、普洱洗茶,加入水煮沸。再加入菊花枸杞煮茶,煮约15分钟即可。2、第一锅开了以后,倒出凉着。加水再煮一次水开了,看着菊花和普洱叶在水中翻腾,也是一种享受3、煮沸可酌加冰糖调味,或饮用原味煮好倒出冷却。4、等菊普稍微凉一点,倒入大瓶中,温度降下来后,放入冰箱中冷藏,想喝的时候随时拿出来是夏天最好的降暑减肥饮料。

功效:具有养肝明目,增强机体免疫能力,同时具有减肥、降血脂、血压、缓解精神紧张,排除压力的作用。 夏天煮完凉后放冰箱里,降暑减肥很不错的饮料。

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