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喝铁观音能帮助戒烟吗

2019-11-26 15:29:20茶文化网

铁观音能帮助戒烟吗?很多人饭后喜欢喝铁观音,能助消化,有的人也有喜欢一边抽烟一边喝茶的习惯。那么喝铁观音能帮助戒烟吗?相信很多人都对此深有体会,当想吸烟的冲动发作时,可用喝茶来控制。下面小编就为各位朋友们介绍下喝铁观音帮助能戒烟吗。

吸烟能使人上瘾主要是因为烟中的尼古丁能让人兴奋,但是烟中的尼古丁进入血液中,会破坏血管壁。而喝茶能够促进新陈代谢,同时将血液中的尼古丁及时排除。对于烟民而言,多喝铁观音能帮助戒烟,自然能降低尼古丁带来的伤害。

“饭后一支烟,赛过活神仙”,这是每个烟民的“格言”,喝铁观音能帮助戒烟。因此在每天3次就餐前后,烟民的烟瘾会比较大,这时不妨先慢慢地喝上一杯茶水,会帮助身体新陈代谢,不仅消除空腹感,打消吸烟的念头,还会感到水特别好喝,而且也不用担心戒烟后增加食欲变胖。

喝铁观音能帮助戒烟吗?为了能彻底戒掉吸烟的坏毛病,每天可以喝2.5升的水。因为早晨烟民的烟瘾都比较大,戒烟者可早晨起床后,慢慢地一口一口喝上一杯茶水。然后,在烟瘾要上来前及时喝水,另外,在戒烟初期多喝铁观音能帮助戒烟,果汁也可以帮助戒除尼古丁的成瘾。

据国外研究,日本人的吸烟几乎为美国人的2倍,但其肺癌的发病率却仅为美国人的1/2。专家认为这个结果与日本人好饮茶有关。因此,有条件的人可以每天饮用茶,比如铁观音、乌龙茶等,不但对戒烟有益,还能预防肺癌的发生。

以上就是小编关于铁观音的介绍了, 喝铁观音能帮助戒烟能够促进新陈代谢,同时将血液中的尼古丁及时排除。对于烟民而言,多喝茶自然能降低尼古丁带来的伤害。

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